雅思口语如何备考才能在考试中不紧张呢？需要怎么做？

在雅思口语测试中，尽管很多人已经告诉你不要紧张上千次了，但他们仍然无法抑制自己紧张的小心脏跳动。我相信许多学生会有这种感觉。今天，上名校小编为大家分享雅思口语内容，希望对大家有所帮助。    
雅思口语仍然保持一对一的真人对话形式。在与考官对话的过程中，许多学生常常紧张得一看到高鼻子和蓝眼睛就说不出话来，他们以前准备的所有知识和技能都瞬间消失了。那么，如何解决紧张的问题呢？只有了解紧张背后的原因，紧张本身才能有针对性地得到缓解。

事实上，许多人类恐惧源于“未知”。不管对方是否会对自己构成威胁，不管他面前的考官是否友好，仅仅对他的陌生感就足以产生恐惧。揭露考官的背景会有助于更好地理解他们吗？

    雅思考试由英国剑桥大学测试中心(The University of Cambridge Local Examinations Syndicate-UCLES)、澳大利亚高校国际开发署(IDP Education Australia)和英国文化委员会(The British Council)共同举办。在中国，他们委托中国雅思工作网和英国大使馆文化教育处设立的考试部门招聘雅思考官口语考官必须是来自英语国家的大学毕业生，他们接受过英语教师的系统培训并有教学经验。所以很有可能，他们在未担任考官的时候，就是一名普通教师。主考人员自己必须参加考试。他们必须每两年参加一次英语水平测试才能上岗，但是他们也被淘汰了。面对考官时，你面对的只是一个英语水平高的老师，他只是想客观地知道你的英语有多好，仅此而已。

除了“不理解”，紧张的另一个重要原因是“不自信”。有一次，学生问我，“我会忘记我准备的题目吗？如果我忘记说什么呢？于是杜老师问他，“你为什么忘记了？这些话题思路不是你抄的，不是你死记硬背的，是你按自己的英语水平自行编写的，它们反映的就是你的真实水准。即使你忘记了，你仍然可以和你现在的英语水平进行同样水平的对话。”

准备考试时，不要记住范文。一旦范文高于你的实际水平，你必须死记硬背。这种方式不仅冒着当场忘记的风险，还会损害你的信心。如果你总是害怕忘记，你真的会忘记。如果你有答案，你不会引起恐慌。这是考试的基本规则。

最后，还有另一个听起来荒谬的紧张原因——害怕被嘲笑。考官的水平肯定比你高，所以你表现得不太好是很自然的。没有必要有心理负担。一个学生问老师，“考官喜欢什么口音？事实上，雅思口语考试中没有所谓的“标准口音”，经验丰富的考官已经听过各种口音，永远不会因此嘲笑你。

当然，你的口音不会影响考官对你答案的理解。如果考官不理解，他就不能得分。一旦你听到考官的问题并清楚地理解它(如果你不理解，你可以礼貌地要求考官再说一遍)，然后你可以大胆自信地尽力表达它，让考官尽可能多地了解你。这也是雅思的基本含义。