如何突破托福考试的分数瓶颈？不同学习阶段该如何进行托福学习？

　　无论是申请美本还是美研，标化成绩都是非常重要的。拿到托福高分就意味着有可能申请到排名更好的学校。如果托福成绩考到110，对于美本的同学来说，就有可能申请到前排名30名的大学。对于美研的同学，有可能申请到排名前10-15的学校。

　　但是，大家都处于托福学习的不同阶段，英语的程度并不相同。因此，今天我来讲讲不同学习阶段的同学该如何进行托福学习。

　　01明确自己处于哪个阶段

　　托福考试更多应对的是国内的本科生。一般来说国内的本科有和托福成绩对标的对象，比如四六级。

　　四级总体来说比较简单，和我们的高考英语难度差不多。跟托福的难度还是差的有些大，拿单词来说，四级所需要的单词量可能会比托福所需要的单词量少3000-4000。

　　六级考试怎么和托福考试对标呢？让我们来看一下：

　　我们可以看到，如果六级能考到600+，说明你的基础非常的不错，能对标托福90+。

　　但是，对于很多同学来说，学习托福的时间有限，一天可能只有2-3小时的时间分配给托福学习。那么，怎么学会是比较高效的呢？现在我们就来说说。

　　02如何阶段性提升托福成绩

　　对于基础比较差的同学来说，托福是比较难上手的的。例如听力部分。它不像雅思听力，同学们可以一边看着题目一边听听力，托福听力一开始是没有题目的，只有当听完录音后，题目才会出现。因此，要求同学们对文本的把握，准确度、吸收度都会比较高。所以很有可能出现托福学习了很长一段时间分还没有提高。

　　如何解决这个问题呢？我们现在通过几张图片来更清楚的说明一下：

　　图片中的四条折线分别代表着：每科在不同分数上的难度变化。蓝色框线中的数字代表着单科不同的分数（满分30分）。下面的百分比代表着难度（百分比越大，难度越大）。因此，这张图能反映出在不同的分数段上，各科难度高低起伏的情况。

　　以第一列单科30分（满分）的难度百分比为例：

　　我们可以看到阅读、听力相对于口语、写作少3个百分点。这就说明了，阅读、听力比口语、写作更容易拿到满分。当然，这四门拿到满分还是很艰难的，毕竟他们的难度百分比普遍超过96+。

　　下面我们来看一个代表性的分数—22分。

　　在单科22分（托福总分约88分）上，四科难度的百分比是差不多的（分别为50，53，54，53）。通过这张图，我们可以发现两个趋势：

　　以单科22分为界线（总分88分）

　　往左，口语、写作的难度要高于阅读、听力

　　往右，口语、写作的难度要低于阅读、听力

　　这就意味着，如果你要突破托福90分，你面临更大的挑战是口语和写作，因为他们得难度百分比是陡然提升的。

　　再举个例子，让大家能更清晰的了解一下单科22分以上难度的跨度：

　　我们可以看到，口语拿到24分的难度百分比为80，但是听力拿到27分的难度百分比也是80。因此，如果想把口语成绩从22分提升到24分是要花费大量的精力和时间，在这种情况下不如先把阅读和听力的分数提升上去。

　　总结一下，如果现在你的托福成绩是90分，想要提升到100分左右，从阅读、听力入手会达到更好的效果。大家也可以按照这个难度百分比的图片自行对应自己的分数。