雅思备考攻略,如何进行时间管理?时间管理有什么优势?
2019-08-08 16:18:47来源:网络作者: 素素阅读量:
当被问及一些学生花多少时间准备雅思时,一些学生给出的答案令人震惊。一些整天准备雅思考试的学生实际上每天要花14个多小时学习...但是这么长时间的准备真的能提高他们的学习效率吗?客观事实并不是这样。雅思备考中最关键的是高效率并不是時间。
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雅思备考时间管理策略一为什么要进行时间管理
为什么要进行时间管理?因为能够管理自己时间的人更有可能成功,他们的生活、工作和雅思准备都是如此,所以需要学习他们如何管理学习时间。正常情况下,不管理时间的学生有两种表现。一是他们一天学习很长时间,持续超过12个小时。另一个是每天的学习时间很短。经过几个小时的学习,再也没有耐心能看书了。学习时间长的学生有很好的自控能力,但学习效果不一定好。我们只是普通人,不是可以连续运行的机器。因此,一旦学习时间达到上限,人们就会感到疲劳,学习效率自然会下降。因此,此时最好休息和恢复。
雅思备考时间管理策略二学习强度和持续时间
雅思备考时间管理有两个非常重要的店,就是学习强度和学习持续时间。实际上比较起来,增加学习强度比增加学习时间好。每日8个钟头进行的每日任务缩小至4个钟头,尽管每一钟头的学习培训抗压强度提升了好几倍,可是当大家进行学习培训 之后就能够减轻休息,清除疲倦感,随后当再度刚开始学习培训时,高效率要比变长学习培训時间同学们更高某些。关于学习强度和学习持续时间的建议是,可以增加学习强度,但应适当缩短学习持续时间。如果准备全天候进行,准备时间不应超过每天8小时。准备过程中应进行自我调整,注意工作与休息的结合,确保准备质量。
雅思备考时间管理攻略三学会自我调节
雅思备考时间管理攻略第三点,备考期间要学习自我调节。雅思备考时间因人而异,最短也要一个月左右。 如果不学习自我调节的话,有可能会抵制备考,影响学习效率。事实上,有许多时间管理方法可供每个人在准备考试时使用。例如,四象限时间管理方法把要做的事情分成四个等级。首先,紧急和重要的事情(每天必须学习的内容)可以解决,然后其他事情(明天可以学习的内容)可以解决。然后,例如,番茄时间管理方法可以用来学习25分钟,休息5分钟。每个人都可以根据自己的准备时间进行调整。他们可以学习50分钟,休息10分钟。只有进行自我调节才能管理学习时间。
雅思备考时间管理非常重要。做好备考时间管理可以提高备考效率。建议每个人在进行时间管理时都要把握学习强度比学习持续时间更重要的原则,然后在学习中进行自我调整。
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